Mente sana en cuerpo sano… ¡bebiendo leche! #FuertesConLeche

Si bien este post forma parte de una campaña patrocinada con MilkPEP y Latina Mom Bloggers, las opiniones expresadas son mías.

La mejor manera de empezar el día es consumiendo un buen desayuno, y si a eso le agregamos una productiva sesión de ejercicio, ¡el triunfo está asegurado!

Les soy honesta: si bien muchas veces no tengo tiempo de sentarme a desayunar como Dios manda, nunca salgo de casa con el estómago vacío. ¿Mi solución? Un protein shake con leche es mi mejor aliado para esos días en que ando a las corridas.

La leche no solamente es una GRAN fuente de proteína, sino que también está fortificada con calcio y nueve nutrientes que previenen la osteoporosis, entre otras enfermedades.

TOMA NOTA!

Si deseas saber más sigue @siempreleche en Twitter o visita https://fuertesconleche.com/ 

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GANA PREMIOS!

¿Quieres ganar tarjetas de regalo para comprar comida y otros premios? Participa en el photo challenge de Instagram #FuertesConLeche. Tienes hasta el 28 de febrero para publicar tu foto con el hashtag #FuertesConLeche.

Aún hay más! El 19 de febrero a las 9 p.m. ET tendremos una Twitter Party donde hablaremos más sobre el primer embajador de la leche de MilkPEP, el Chef Giorgio Rapicavoli. Y por si fuera poco, podrás ganar tarjetas de regalo y más! Stay tuned!